Алексей Семёнов

aleksyoga@mail.ru

Каждый из нас имеет индивидуальные особенности развития гибкости своего тела, что я учитываю на своих групповых занятиях, постепенно избавляясь от блоков и зажимов в вашем теле! Это положительно сказывается, как на общем состоянии здоровья, так и на отдельных его участках (исправляется осанка и т.п.). Для тех, кто желает больше тренировок, составляю индивидуальные программы и провожу индивидуальные занятия.

Направления, в которых я работаю: хатха йога, стретчинг, работа с каналами нади, коррекция осанки

Г. Москва