Йога - это моя жизнь, она существует на всех уровнях – физическом, ментальном и духовном. Это бесконечное знание, которое гармонизирует меня во всех сферах. Как говорят, я преподаю бережно. Всем нравится моя шавасана, поэтому одним из направлением стала йога-нидра - глубокое осознанное расслабление. Так же делаю акцент на дыхании, важно осознавать, то что мы дышим, с этого и начинается ясность.
Направления, в которых я работаю: Хатха, йога-нидра, медитация.
Г. Новокузнецк
Оставь заявку прямо сейчас, и наш инструктор приедет к вам в офис, расскажет о пользе практики и поможет подобрать удобный вариант проведения занятий.
* Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности